春季头皮问题高发,这些烦恼你有吗?

发布于2021-08-18 16:50 浏览: 点赞: 1200
换季气温回升,阳光照射也越来越强烈,加之阴霾污浊的大气环境,头皮也越来越敏感。一到这个季节,不少人总觉得头痒、出油多、还长痘,要不就是干的不行,洗头都有刺痛感……
快来看看这些头皮烦恼你有吗?
头皮发痒、长包
随着生活环境的愈演愈烈。空气污染是我们每天面临的问题,发丝三千无时无刻接受挑战,头发每天吸附空气污染物质,和紫外线的伤害,其中头皮发痒其实就是头皮发炎的一个症状,比如头皮长痘,都是头皮受到刺激发痒,抓挠的过程甚至让头皮发炎。
 
这类问题一般来说和清洁有关,首先要经常清洁,保持头皮洁净是第一步,如果头发明明很干净,还是痒,就要看看是否有真菌感染和炎症的问题,不要抓,这样只会让问题越来越严重。
头发出油
导致头皮出油的因素有很多,日常饮食作息、外界的刺激都有可能造成头油。因此大家要注意调整生活饮食习惯,如果头油比较多,可以用无硅油洗发水,可以温和净化头皮。
 
头皮干燥
长期高温刺激头皮、暴晒、过热的热风和热水,都会刺激我们的头皮,破环水油平衡。头皮缺水一个很重要的特征就是头屑多,皮脂腺分泌能力弱,油脂分泌少,适时给头发补补水、按摩一下头皮都可以刺激头皮皮脂腺,缓解头皮干燥。
 
通常情况下,健康的头皮最主要的表现是没有炎症,角质代谢稳定,没有微生物侵害,不油腻等等;这样长出来的头发才是没有头屑,光泽强韧,不易折断、分叉或脱落的。

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