脱发不要慌,越紧张焦虑越严重!

发布于2021-08-18 15:06 浏览: 点赞: 1200

脱发的童鞋们,当你最初发现自己掉头发了,头皮秃了,是不是既紧张又恐惧又焦虑?是不是会担心自己脱发更严重了,哪天就秃了……发现脱发确实应该及时引起注意,但紧张焦虑的情绪却是脱发的大忌,因为心理、情绪因素也是直接导致
精神压力可以直接影响我们的大脑,作用于身体脏器腺体,影响我们的腺体分泌。例如,肾脏分泌物可以调节头发生长速度和数量,肝脏分泌物可以调节血液比例影响发质,这都和我们头发生长有直接的关系。所以当我们出现情绪波动焦虑、在急躁、暴怒、恐惧等精神压力下,非常容易诱发脱发问题。而长时间亢奋或者意志消沉也会影响整体内分泌,继而影响到头发生长。
现实中就不乏有一些一夜白头或者一夜脱发的案例,甚至很多中小学生在学业的重压下不堪重负,很早就出现白头发或者斑秃的现象。

在紧张、焦虑等精神压力的作用下,头皮组织肌肉会收缩,进而影响到毛细血干、血液不畅,导致血液循环障碍。毛囊得不到足够的营养,就会出现功能退化、难以发育健康毛发,甚至毛囊萎缩的情况。
除此之外,精神紧张、恐惧、急躁压抑等会导致中枢神经紊乱,从而导致错乱的中枢神经发出错误信号。进而可能会引起局部毛细血管强烈持久地收缩,致使毛囊下的毛乳头供血出现障碍,从而导致脱发,其中斑秃最为明显。
恢复脱发是个漫长的过程,不想脱发越来越严重,发友们应该端正心态,,发现脱发及时采取正确的干预措施,尽早调理即可。千万不要过度紧张,让自己处于精神高度紧张的状态中,陷入脱发——焦虑——加重脱发的恶性循环当中。

 

 


扫描官方二维码