还敢湿着头发睡觉,当心这些危害缠上你

发布于2020-12-15 15:32 浏览: 点赞: 1200

洗头对于不少爱美的小仙女来说简直就是灾难,毕竟洗完头还得花费大量时间把头发吹干,通常她们的做法就是头发没有干透直接倒头就睡,但是湿着头发睡觉是一种极不好的生活习惯,并且会带来很多危害。
1损坏发质

湿着头发睡觉有哪些危害 

湿的头发比较脆弱,头发与枕头摩擦容易变形,导致头皮角质层脱落,第二天睡醒梳头发的时候,就会掉很多的头发。而湿发睡觉所造成的头皮受凉,头部血液循环不畅,容易产生头屑、头发干枯、脱发加重问题。
2滋生细菌

湿着头发睡觉,头发里的水分渗透进枕头内,潮湿的环境为细菌、真菌和螨虫营造了极佳的生存环境。久而久之,容易造成头皮细菌繁殖或者是引起过敏性鼻炎、咳嗽等。
3易生白发

湿着头发睡觉有哪些危害 

夜晚内分泌分泌旺盛,潮湿的头发会使头部皮肤处于寒凉状态。导致毛球色素细胞停止生长发育。黑色素细胞无法分泌黑色素,黑色素颗粒无法形成,就会出现白头发增多的现象。
4易感冒

 湿着头发睡觉有哪些危害

除了头发会受影响,变差之外,湿头发睡觉还容易导致感冒体虚。头发在干的过程中蒸发大量水分,随之会带走人体的热量。湿着头发睡觉,身体会逐渐变冷,人体抵抗力下降,进而被细菌感染,导致感冒。
5易得溢脂性皮炎

湿着头发睡觉有哪些危害 

一般身体在夜间会进行新陈代谢,头发会在夜间进行生长,这个时间中,若是头发一直处于湿漉漉的状态,容易出现气血瘀堵的现象,从而引发溢脂性皮炎和湿疹等皮肤问题。     
6面瘫

湿着头发睡觉有哪些危害 

还有一种比较严重的情况就是面瘫。由于头发没有吹干就睡觉了,耳后面部神经受到刺激、引起局部痉挛,面部神经供血不足,导致面瘫。
所以,既然能抽出时间洗头,就不要偷一时之懒来伤害自己的健康,晚上洗头,请一定要干着头发入睡。
 

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